За ревността на децата

Ще има ли ревност, когато се появи второто дете? Питахме се ние, докато чакахме трепетно втория си син. А трябваше да знаем, че въпросът не е дали ще има ревност, а в какво ще се изразява. Защото ревност винаги има, не е възможно да няма. Но това не е лошо, ревността, която по-голямото дете изпитва … Прочетете повече За ревността на децата

Топла салата с киноа, романеско, тиквичка и чери домати

Тази салата се получи много вкусна, но специалното в нея са красивите малки цветчета романеско. Това е сорт зеле, наричано още римско зеле, което е от семейството на броколи и карфиол. На цвят прилича на броколи, но е по-крехко, което го доближава до карфиола. Подобно на тях е типично късно есенна, ранно зимна храна, въпреки … Прочетете повече Топла салата с киноа, романеско, тиквичка и чери домати

Как да работим вкъщи с деца: изпитан подход + идеи за самостоятелни занимания (2+)

Работата вкъщи с малки деца си е предизвикателство, тъй като те все още не умеят да играят дълго време самички, имат по-голяма нужда от нашето внимание и помощ. Но не е невъзможно, стига да подходим с търпение и разбиране. Още преди настоящото затваряне на детските градини имахме 2 последователни седмици, през които се наложи да … Прочетете повече Как да работим вкъщи с деца: изпитан подход + идеи за самостоятелни занимания (2+)

Идеи как да пригодим банята за децата

Децата неусетно порастват и се опитват да правят всяко нещо самички. Видим ли, че проявяват желание да извършват самостоятелно ежедневни дейности, трябва да ги насърчим и да им предоставим удобства и инструменти, с които да го правят лесно и безопасно. Това ще им помогне да добият самоувереност, да станат по-самостоятелни и ще ни разтовари от … Прочетете повече Идеи как да пригодим банята за децата

Как избирам детски играчки

Като цяло се старая да купувам рядко нови играчки и то основно на големия ми син, а малкият играе с всичко на батко си. Когато избирам нова играчка, следвам няколко критерия, за да съм сигурна, че правя разумен избор от финансова, екологична и образователна гледна точка. Дали ще търся целенасочено играчка или съм видяла случайно … Прочетете повече Как избирам детски играчки

Сурови бонбони за деца само с 4 съставки (+ пробиотични перлички)

Шоколади и захар дебнат децата ни навсякъде 🤪 Без майтап, знаете, че не съм от майките, които строго забраняват и ограничават, обичам да обяснявам много на децата и да им предоставям домашно приготвени здравословни алтернативи, за да не се чувстват лишени от сладостите на живота. Освен всички други "злини" захарта влияе лошо на чревния баланс … Прочетете повече Сурови бонбони за деца само с 4 съставки (+ пробиотични перлички)

По кой признак следя дали някой у дома има стомашно-чревни проблеми

Темата за изхождането не е сред най-приятните, но след като родиш дете, щеш, не щеш, започваш да следиш какво съдържат памперса и гърнето. Истината е, че това е отличен признак за евентуални стомашно-чревни проблеми и вместо да бърчим нос и да въртим очи, е хубаво да знаем добре как трябва да изглежда и мирише резултатът … Прочетете повече По кой признак следя дали някой у дома има стомашно-чревни проблеми

Как се грижим за здравето на червата чрез храната

За мен добрата храна е не само източник на жизненонеобходими за тялото ни вещества, но и средство за профилактика и дори лечение на заболявания. От това какво, как и кога ядем зависи дали ще сме здрави, защото червата са основната брънка от работата на всяка една система в тялото. Не съм специалист и не съм … Прочетете повече Как се грижим за здравето на червата чрез храната

Ротация на играчките: защо и как

Когато започнах да трупам първите бебешки играчки на големия ми син, си купих красива кутия за играчки и се радвах, че вече имаме и такова нещо у дома. Но играчките се увеличават с всеки изминал празник, с повод, а често и без повод, и това води до натрупване на доста излишни предмети в стаята, които … Прочетете повече Ротация на играчките: защо и как

Как да се грижим за здравето на детските очички: разговор със специалист

Наскоро водих и двамата ми сина на детски офталмолог. Тервел (1,5 години) за първи път, а Алекс (3 години и 11 месеца) за втори (първият му път беше на 7 месеца, защото си кривеше очичките). И аз, и баща им носим очила отдавна: той още от ученическите си години заради далекогледство, а аз от студентските … Прочетете повече Как да се грижим за здравето на детските очички: разговор със специалист